BMI.

chocolate shake.

Sprawdź czy masz prawidłową wagę.

Musisz znać swoją wagę oraz wzrost wyrażony w metrach (np. 1,78 m). Wzrost podnieś do kwadratu, a liczbę kilogramów podziel przez otrzymany wynik. W ten sposób wyliczysz swój wskaźnik BMI.

Jeżeli wyszło Ci:

Poniżej 15 – skrajne wygłodzenie,
15,0 - 17,4 - wychudzenie,
17,5 - 18,4 – niedowaga,
18,5 - 24,9 – prawidłowa waga,
25,0 - 29,9 – nadwaga,
30,0 - 34,9 - I stopień otyłości,
35,0 - 39,9 - II stopień otyłości,
Powyżej 40,0 – skrajna otyłość.

to ile Wam wyszło ?

Deszczuś.

Według [link widoczny dla zalogowanych] mam 22,09.
Czyli w sumie w normie, ale ja i tak chce schudnąć...

Shabby

23,03 . w porządku, ale odchudzam się. Wink

chocolate shake.

19,2 ; pp